Қалалық жерлердегі күнделікті өмірді ескере отырып, көпшілігі тірек-қимыл аппаратымен байланысты қиындықтарға тап болады. Қазіргі уақытта біраз адам майтабан. Адам аяғының құрылымы олардың рельефіне қарамастан әртүрлі беттермен тұрақты байланыста болу үшін жасалған. Алайда, жазық жерлерде үнемі қозғалу кезінде табан біртіндеп өзгереді. Бұл жүктеменің дұрыс бөлінбеуіне, буындардағы қиындықтарға, сондай-ақ басқа да жағымсыз әсерлерге әкеледі. Табан деформациясының себептері Мұндай проблемалардың дамуына ықпал ететін негізгі факторлардың ішінде мыналарды атап өткен жөн: Генетикалық бейімділік. Табанның әлсіз бұлшықет құрылымы. Артық салмақ. Жүктеменің жоғарылауы. Сәтсіз таңдалған аяқ киім. Дене белсенділігінің төмендеуі. Ортопедиялық ұлтарақтың пайдасы қандай? Ортопедиялық ұлтарақтар табанның дұрыс орналасуына ықпал етеді және жүктеменің дұрыс бөлінуіне кепілдік береді. Табанның деформациясы болған жағдайда, массаждармен бірге олар табанның қалыпты жағдайын қалпына келтіруді және балалардағы деформацияларды жоюды немесе ересектердегі осындай проблемаларды азайтуды қамтамасыз етеді. Ортопедиялық ұлтарақтар кімдерге керек? Ортопедиялық ұлтарақтар барлығына дерлік ұсынылады. Дегенмен, оларды пайдалану мына адамдар үшін өте маңызды: Ұзақ жүру кезінде буындары мен арқасы ауыратындарға. Көп уақытын тұрып өткізетіндерге. Әр түрлі кезеңдердегі майтабаны белгісі барларға. Артық салмағы барларға. Көбінесе биік өкшелі аяқ киім киетіндерге. Табаны жарақаттанғандарған. Аяқ патологиясынан зардап шегетіндерге. Әр адамның өз ерекшеліктері бар екенін есте ұстаған жөн. Тіпті бір адамның екі аяғы бір-бірінен айтарлықтай ерекшеленуі мүмкін. Асимметриядан басқа, деформацияның әртүрлі дәрежелері мен анатомиялық ерекшеліктерін ескеру қажет. Осыған байланысты жеке ұлтарақтар жасату маңызды. Арнайы нұсқалар сәйкес келмейді, өйткені олар өте сирек кездесетін мінсіз табандарға арналған. Стандартты ұлтарақтар аяқтары деформацияланған адамдар үшін тиімсіз немесе тіпті зиянды болуы мүмкін.
